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Livres | Français

    Infos sur l'upload

  • Editeur : Eyrolles
  • Genre : Cuisine
  • Taille : 103 Mo
  • Nom du fichier : Brocoli et autres crucifères _ Un concentré de bienfaits.pdf


    • Descriptions


    Le brocoli et les autres Crucifères (choux, cresson, moutarde, radis, navet, colza…) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit :

    Pour votre santé : prévenir le développement de maladies chroniques (cardiovasculaires, neuro-dégénératives, cancers…), booster immunité et tonus, soulager problèmes digestifs et douleurs diverses, freiner le vieillissement…

    -Pour votre beauté : vous aider à rester mince, faire disparaître abcès et acné, assainir la peau grasse, raviver un teint terne et fatigué…
    -Dans votre jardin bio : cultiver vous-même ces précieux légumes, profiter au mieux des associations favorables, les utiliser comme engrais vert…

    Cet ouvrage combine astuces, conseils, recettes et modes d’emploi testés et validés.

    L’ouvrage a été validé par Carole Minker, directrice de la collection, Docteur en Pharmacie et en Pharmacognosie.
    22-03-2020 01:23

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